Olá pessoal, não tenho tido muito pique para postar aqui no blog, por isto tenho atualizado tão pouco.
Estou indo bem na perda peso, apesar que cada dia que passa eu tenho muito medo de poder voltar a engordar, não sei se isto acontece com alguma de vocês.
Tenho me alimentado muito mal ultimamente, não priorizando a ingestão de carne, assim como leite, e todo o tipo de alimentação que devemos comer para a nossa saúde, mas estou firme no Centrum e no ácido fólico diariamente.
Vou postar algumas fotinhas para mostrar eu e minha caminhada.
Boa semana à todas vocês e muito obrigada pelo carinho e as felicitações no dia do meu aniversário.
Meta alcançada "CRUZAR AS PENAS" novamente.
Estava relendo minha metas para quando eu operasse, entre as várias estão, usar uma bota que feche na batata da perna... meta alcançada.
Cruzar as penas novamente .... meta alcançada.
Estar feliz comigo novamente... meta alcançada.
Sou grata a gastroplastia e a Deus acima de tudo.