Evolução

Evolução

sábado, 19 de março de 2011

Filha internada - 19/03/2011


Olá pessoal, foi bem pauleira esta semana para mim, pois minha querida filhota ficou doente, mas foi tudo tão rápido
Quarta feira depois que cheguei do serviço a Letícia estava bem, e tudo em ordem, porém lá pelas 7 da noite ela reclamou que estava com desinteria, eu pensei que ela comeu algo que não lhe fez bem, mas lá pelas 9 da noite ela reclamou de dor na barriga, eu resolvi fazer um chazinho de boldo com camomila, e ela tomou e dormiu, lá por volta das 2:30 hs da manhã ela acordou vomitando, com um febrão, e reclamando de dor na barriga e cabeça, perna, enfim não pestanegei e corri para o PS daqui, lá a médica examimou e perguntou se ela havia comido algo diferente, eu disse que comigo tinha apenas comido um pedaço de peixe assado com arroz, e nada a mais, depois ela disse que iria ministrar novalgina e plasil via por injeção, porém até as 6 da manhã a febre não havia melhorado, e ela ainda reclamava de dor, depois disto ministrei 23 gotas de alívium, e deixei uma bolsa de água quente na barriga para ver se melhorava, liguei para o médico dela as 8 da manhã, mas ele só poderia atendê-las as 10 horas, ficamos aguardando até que na consulta depois de ser examinada, ele resolveu interná-la pois ela já estava muito desidratadada, eu fiquei com o coração na mão, mas vendo ela tão abatida, não tive outra opção, fiquei naquele hospital burocrático que só conseguiu um quarto as 13 hs, ela ficou sem medicação até então, e com febre, e sem poder tomar nem água, pois o pediatra achou melhor ela ficar em jejum até as 18 hs, depois de internada no leito 308 A , veia pulsionada hidratada, vi melhora no quadro e fiquei mais alivida, mas ela acabou ficando internada até sexta-feira, fiquei exausta, cansada, enfim foram 3 dias em dormir direito, e no quarto dividimos com um lindo bebê de 10 meses Felipe que estava com pneumonia, ajudei bastante a mãe deste bebê, pois no hospital não havia berço, ele ficou numa cama, ela quando ia ao banheiro pedia para eu ficar de olho nele ou até mesmo pegá-lo no colo, ficamos muito envolvidos pela situação e compartilhamos momentos que só Deus para dar força, veias perdidas, remédios, choros, gritos,Deus só posso perdir ao senhor que dê saúde aos pequeninos, e muita força aos familíares, mães, pais e até mesmo as enfermeiras que são nossa base de apoio naquela local que parece uma guerra.

A Letícia está ótima graças à Deus, agora só agradecer à DEUS.

Diaginóstico: Gastroenterite.

quarta-feira, 9 de março de 2011

17 meses Gastroplastia - 08/03/2011

Eu, minha prima, cumpadres queridos e filhos e sobrinhos do coração.


Minha afilhada que eu amo e a Ana Julia querida.


Eu por mim mesma....rs

Eu e o Mô dançando... única atividade física realizada....rs


Nossa realmente o tempo passa muito depressa, pois mais uma vez estou postando um mês de aniversário da minha Gastroplastia que comemoro com muita felicidade, sucessos, deslizes e aprendizados.

Passei o carnaval em uma chácara com amigos do coração.

Bem carnaval com chuva resulta em comer mais, e gastar pouca energia, um aumento de peso que sem dúvida irei eliminar no decorrer das semanas com a persistência das atividades físicas a qual estou praticando diariamente.

Desde que entrei na academia a minha rotina tem sido a seguinte:

- 2ª feira aula 6:15 am - Pilates
- 3ª feira aula 6:15 am - Body Pump
- 4ª feira aula 6:15 am - Power Jump
- 5ª feira aula 6:05 am - Spinning
- 6ª feira 6:00 am - Musculação Livre

Hoje ao me pesar estou com 67,4 kilos o que me deixou com 300 gramas a mais que na ultima pesagem do mês passado, o que nestes 17 meses nunca ocorreu da balança registrar mais do que eu estava.

Mas sei que não foi só 300 gramas, porque como tenho o hábito desde que emagreci de me pesar quase que diariamente, cheguei a ver o ponteiro da balança registrar 66,3 kg, então estou consciente e triste de ter engordado ou variado meu peso em quase 1,5 kg.

Erros que admito ter cometido neste feriadão:

- Bebidas alcoólicas tipo : batida de vinho, groselha com cerveja, caipirinha e energético.
- Alimentação : pouca ingestão de carve vermelha e proteína.
- Doces : Brigadeiro comi uns 6 ou mais.... fizemos uns brigadeiros para as crianças, mas não resisti a esta tentação, além dos docinhos de doce de leite, sorvete de doce de abóbora....rs....
- Comi cachorro quente, esfirra, macarrão, pão de alho....

Credo viu como sou ainda cheia de defeitos e erros, mas que deverão ser compensados pela atividade física e alimentação mais regrada para manter o peso e não deixar o barco desandar.

Pensamos gordo e agimos gordo, temos que nos esforçar diariamente para a compulsão nunca mais volte.

Do mais seguirei com força na peruca, e atenta nas tentações e pecados da gula.

Beijos e boa semana.

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011


Olá pessoal hoje estou comemorando mais um mês de gastro, totalizando meu aniversário do 14º mês.
Até o momento eliminados quase 53 kilos, estou numa fase que não gostaria mais de perder peso, estou satisfeita com o peso que estou agora, mas a balança não tem dado tregua, veja só, quem diria que estaria entrando numa fase onde a perda de peso me deixa meio preocupada.

As minhas atividades físicas tem sido a maior parte aeróbicas, e acredito que isto tenha impulsionado para a perda de peso, mas também estou fazendo exercícios para ganho de massa muscular.

Espero poder ver os resultados o mais breve possível.

Estou indo todos os dias para a academia, e me dedicado bastante nas aulas, estou me sentindo muito mais animada, e contente com a atividade física.

Em abril tenho consulta de retorno com o pessoal da equipe médica do Garrido, acredito que nesta consulta consiga a liberação para a cirurgia plástica da barriga, até lá vou fazendo as abdominais para fortalecer a musculatura e deixar mais fácil para o cirurgião.
Boa semana à todos.
Beijinhos no coração.

sábado, 29 de janeiro de 2011

Dia 29/01/11 - Dando notícias








Olá pessoal tudo em paz ?
Aqui está tudo ótimo graças à Deus, o passeio de bicicleta foi maravilhoso, uma adrenalina que me motivou a continuar na prática do esporte e na busca pela qualidade de vida e mudança interior.
Após quase 16 meses de operada, e 52 kilos OFF, sinto-me muito feliz, e muito contente por estar indo todos os dias para a academia, treinando no meu ritmo, mas antes de tudo estar superando as minhas metas pessoais, desejo de coração aberto que a prática esportiva entre na minha vida e seja minha companheira de hoje em diante.
O percurso consistia num passeio de cerca de 10 km, mas eu superei esta meta, pedalando mais 14,8 km, no percurso da ciclovia saindo da Vila Olímpia até Jurubatuba, somadas as provas pedalei neste dia praticamente 25 km, que superação.
Um dia ensolarado, cheio de gente bonita e animada, não houve acidentes nem incidentes, e do inicio ao fim, o ato de pedalar se provou um dos mais saúdaveis esportes que se pode praticar, e que este modo de vida pelo menos aqui em São Paulo, independe de organizações profissionais e privadas para existir, porque diversos grupos de Bikers foram criados na cidade à muitos anos, e os locais para está pratica estão crescendo por aqui.
Voltei a trabalhar semana passada, e depois de 1 mês de férias é difícil não querer continuar passeando, me divertindo, mas vamos lá, em dezembro já tem mais férias...rs

Estou postando as fotos do passeio, e espero participar do próximo Bike Tour.
Beijos

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Dia 17/01/11 - Início de Atividade Física


Oba, começo meu ano realizando uma das minhas propostas do ano de 2011, que é realizar atividade física. Desde a semana passada me matriculei em uma academia e comecei o treinamento para fortalecer meus músculos que não ficaram tão firmes quanto eu queria....rs, mas confesso que eles já estavam meio caidinhos, mas pretendo melhorá-los para a abdominoplastia, pois o cirurgião plástico tinha feito eu prometer que voltaria lá estando mais fortalecida.

Estou super animada e determinada no foco de que terei que estar na academia 6 da manhã, pois nada é fácil e sem esforço.

Aproveito para dizer que consegui desta vez fazer a minha inscrição para participar do passeio ciclistico em SP, BIKE TOUR, que será dia 25/01/11, no dia do feriado de SP, estou muito contente e animada para iniciar minha primeira prova de atividade física, pois tenho certeza que será a primeira de várias.

Até as próximas informações deste MARAVILHOSO passeio.

Beijos

domingo, 9 de janeiro de 2011

Dia 08/01/2011 - Aniversário de Gastro











Estou de férias e tenho muita coisa para contar, passei para dizer que está tudo ótimo que estou aproveitando bastante este período de descanso com meus filhos.

Estou muito contente e feliz.

Quando eu voltar para casa postarei corretamente, minhas experiências.
Bom ano a todos.

Fui em uma exposição projeto catavento, muito legal, entre todas as coisas de lá, a mais interessante foi a balança onde podiamos saber nosso peso nos planetas, adorei saber meu peso em cada um deles...rs.

sábado, 18 de dezembro de 2010

Ritmo de Férias




Oi pessoal estou em ritmo de férias pois segunda-feira estarei mesmo usufruindo do mais merecido descanso anual.


Aproveitei esta semana e tirei uma fotografia da única relíquia que guardei, uma peça de roupa de quando eu estava obesa, peço à Deus que ele nunca mais me permita usar uma roupa tão grande em minha vida. E aproveito para agradecer mais uma vezr por eu ter alcançado meu objetivo.


Desejo à todos vocês que passam por aqui para dar uma olhadinha, que tenham um feliz natal, com muita paz, muito amor, muito dinheiro, amizade e principalmente muitas realizações de sonhos, tenho certeza que todas nós voaremos ainda mais longe, pois agora temos asas e já sabemos voar.