Evolução

Evolução

sábado, 19 de dezembro de 2009

Dia 19/12/09 - Solidão e Crise de "Cistite"







Estou sentindo solidão, isto porque meus filhos foram para a casa das avós em SP, minha casa está vazia e tão silenciosa.

Hoje sábado meu marido foi trabalhar, e voltará somente as 22 horas, é tão ruim porque me sinto só.

Fui ao clube nadar, para relaxar, porém só havia no clube eu e mais 3 pessoas, credo todos estão me abandonando...kkkk, é bom ficar sozinha de vez em quando, mas estou achando demais. No clube eu fiquei menos de 1 hora, depois eu tentei ir fazer as comprar das lembrancinhas de natal no centro daqui, mas a vontade de fazer xixi a toda hora me acompanhou direto, até que tive que voltar para casa e tomar um remédio para aliviar.


Toda a vez que minha imunidade caí, sendo por estress ou não, tenho esta danada crise de CISTITE e confesso que é uma sensação horrível, desta forma me auto-mediquei com o remédio que eu sempre utilizo em caso de crise tomei 1 comprimido de "pyridium" .


O que é Cistite ?
As características da Cistite, são clássicas: ardência ao fazer xixi, ardência logo depois de fazer xixi, dor na pélvis e em alguns casos, nas costas.
A única vontade que temos é de ficar no tempo todo sentadas no banheiro.



Para saber mais sobre a cistite pode acessar o site ABC da Saúde e tirar dúvidas.


http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?80


Espero que eu melhore.


segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Dia 15/12/09 - Festa de Encerramento Escola Biel



Eu, Biel, Giovanna (minha afilhada) e Letícia


Olá pessoal, hoje foi a festinha de encerramento da escola do Biel, fiquei muito emocionada, pois no ano que vem ele não irá mais estudar nesta escola, isto porque não terei condições de bancar escola particular para os dois filhos, e também ter que bancar o salário da minha secretária do lar (que é minha mão direita e esquerda), pagar transporte da escola, inss, etc, etc, etc....

Sei que a educação é a base, e uma boa escola faz a diferença, mas estarei colocando-os em uma escola pública porém bem conceituada.

Deus é testemunha do quanto sofro por esta mudança, mas é melhor que ela ocorra agora, enquanto ele não exige nada. A minha filha já está comparando e questionando o motivo do irmão estudar na escola particular e ela não, isto porque ela só fez 4 anos.

Acredito que por esta angústia que estou passando e por um outro acontecimento agora já passado, é que me fizeram ficar nervosa e meu estômago esteja reclamando um pouco.

Nestes últimos dias tudo que tenho comido tem descido meio que enroscando, não tenho tido o prazer em comer, me sinto cheia mais rápido que o normal, além de sentir uma queimação no estômago, como se nada me fizesse bem.

Tenho que analisar se é físico ou emocional, de qualquer forma, tentarei me alimentar de forma mais regrada, pois tenho não obedecido os horários de 3 em 3 horas.

No mais vou relatando mais pra frente os acontecimentos deste assunto.

Beijocas à todos.

Boa noite.

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

Dia 10/12/09 - Um assunto muito triste, uma borboleta que se vai.




Esta manhã recebi um email de uma colega de trabalho, ela também se submeteu a cirurgia de redução de estômago, mesmo método e com o mesmo médico que eu, ela me contou que havia falecido uma "borboleta" que também trabalhava na mesma empresa que a gente.

Com apenas 30 anos de vida, esta menina foi submetida a cirurgia em maio/09, mas seu método cirúrgico foi o scopinaro (nesta cirurgia, o estômago é grampeado e seu tamanho é reduzido em 60% a 70%. O duodeno e o jejuno são isolados, e a comida só entra em contato com o suco pancreático no fim do íleo, já bem próximo do intestino grosso. Esse desvio provoca uma má absorção, ainda maior do que na técnica do bypass).

Ocorre que 1 mês após a sua cirurgia ela engravidou, ocorreu uma dobra do intestino, causando uma necrose, sendo obrigada a uma nova operação, e por consequência ocorreu uma infecção generalizada, ficou internada durante dias, mas não resistiu.

Nesta perda seu bebê de 5 meses também partiu.

A princípio me questionei se deveria ou não postar sobre um assunto tão pesado, e resolvi que se é para falar sobre a gastroplastia, estes assuntos também fazem parte, assuntos tristes, doloridos, porém verdadeiros.

Estou postando um link onde contêm informações sobre o assunto da Dobra de Instestino, sua leitura é muito importante e explicativa.

http://www.gastroplastia.net/janela_dobraintestino.htm

Aproveito para pedir oração aos familiares que ficam, porque a dor da perda é algo tão forte que somente Deus é capaz de carregar e nos amparar num momento tão difícil.

Tenho certeza que Deus está recebendo ela em seus braços junto com seu anjinho.

Descanse em Paz amiga.

Não podemos esquecer que temos que seguir as orientações dos nossos médicos.

Por fatalidade da vida ou não a gravidez ocorreu num período onde não devemos engravidar, que é de no mínimo 1 ano, por isto vale para "mim" e para qualquer outra pessoa, sejamos cautelosas ao máximo.

Boa noite.


segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Dia 08/12/09 - Completo 2 meses de Gastroplastia




Bem pessoal hoje estou completando 2 meses de cirurgia, com 14,2 OFF, e pesando 105,9kg, achei que tudo passou rápido demais, e graças à Deus está tudo calmo e tranquilo.
Em resumo posso afirmar que sou abençoada por Deus, estou muito bem, nunca vomitei, entalei só 1 vez, com um copo de água, e isto já relatei aqui mesmo no blog.
Quero poder estar cada dia mais feliz, e realizada, e sei que isto é possível, com determinação e coragem.

Aprendo todos os dias que realmente só a cirurgia não faz milagre, mas ela é uma ferramenta para chegarmos até nosso sonho e buscar nossa "FELICIDADE", pois se abusarmos ou não trabalharmos à favor, tudo fica mais lento e até mesmo pode acabar sendo impossível antigir a nossa meta.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

03/12/09 - Efeito Sanfona "nunca mais"




Mais da metade dos obesos que fazem a cirurgia de redução de estômago engorda novamente depois de alguns meses ou anos. Vários fatores contribuem para isso. O principal é a falta de acompanhamento psicológico e nutricional. Se a pessoa tiver compulsão por comida, vai continuar se entupindo de alimentos calóricos mesmo depois da cirurgia, em que o estômago é grampeado e apenas 10% dele fica ativo. Com tão pouco espaço para armazenar comida, é difícil comer dois pedaços de pizza sem sentir desconforto. Mas o indivíduo compulsivo encontra outras formas de burlar a limitação anatômica. Pode bebericar goles de leite condensado.

Outra razão que faz alguém voltar a engordar é cirúrgica. Pelo método mais comum, o “novo” estômago é ligado diretamente ao intestino, onde o alimento passa a ser digerido. Com o tempo, essa junção pode alargar. O paciente sente que o alimento passa com facilidade e começa a comer mais. Há um terceiro fator. Freqüentemente, os médicos instalam um anel de silicone na junção entre o estômago e o intestino. Ele produz um estreitamento que dificulta ainda mais a passagem dos alimentos. Em alguns casos, porém, ocorre uma erosão nessa área. O anel entra no novo estômago ou na alça intestinal. Quando isso acontece, a pessoa começa a sentir ânsia de vômito e mal-estar. O jeito é retirar o anel. Aí o paciente volta a engordar.

Tudo o que costuma ser oferecido a esses pacientes é outra cirurgia. É uma tentativa de preservar a vida dos obesos mórbidos, pessoas com índice de massa corpórea (IMC) acima de 40 (para calcular o índice, divida o peso pelo quadrado da altura). Para eles, o risco de morte por diabetes ou infarto é até sete vezes superior ao dos magros. Outros problemas reduzem sua expectativa de vida: osteoartrite, dificuldades respiratórias, depressão, hipertensão intracraniana, colesterol elevado, embolia pulmonar. Por isso, muitos médicos optam por reoperar os pacientes quando eles voltam a engordar. Não é uma decisão fácil. A operação dura três horas e o índice de mortalidade pode chegar a 10%.

Agora, parece ter surgido uma alternativa. Uma técnica menos arriscada de revisão da cirurgia de redução de estômago foi aprovada no ano passado pela FDA, a agência americana que regula remédios, procedimentos médicos e alimentos. O método, chamado Stomaphyx, acaba de ser lançado no Brasil pela empresa Orcimed.

Por meio de uma simples endoscopia, o cirurgião leva um aparelho até o novo estômago. Por sucção, a máquina produz pregas no interior do órgão e as costura com dezenas de minúsculos grampos de plástico. O material é inofensivo. Caso alguns grampos se desprendam com o passar do tempo, eles são eliminados do organismo sem causar problemas. Uma das vantagens do novo método é a rapidez: 20 minutos. Mas a principal é o fato de não produzir cortes. A recuperação é bem mais rápida. No dia seguinte, o paciente pode voltar ao trabalho. “A cirurgia está passando por uma nova revolução. Estamos entrando na era das operações feitas pelos orifícios naturais”, diz o cirurgião Sergio Roll, do Hospital Israelita Albert Einstein, em São Paulo. Essa é uma tendência mundial. Já existe cirurgia sem cortes de apêndice ou vesícula biliar. Os instrumentos cirúrgicos são introduzidos pela boca ou pela vagina. “A nova técnica de revisão da cirurgia de redução de estômago não faz mágica”, diz Roll. “É uma forma menos agressiva de produzir a restrição gástrica que funciona como estímulo para comer menos e emagrecer.” A técnica é novidade no mundo todo. Apenas 500 pacientes foram submetidos a ela, 98% nos EUA. Para seu sucesso, é fundamental o apoio de médicos, psicólogos e nutricionistas. Quatro meses depois da operação, os pacientes perdem em média 30% do peso. Não é possível prever se o efeito será duradouro.

As duas primeiras brasileiras submetidas ao tratamento foram atendidas no fim de junho no Einstein. O método também está disponível em outros hospitais, como o Sírio-Libanês e o Oswaldo Cruz, em São Paulo, e o Vita Batel, em Curitiba. Dois meses depois da cirurgia, Aparecida está satisfeita. Evita subir na balança para não desencadear a ansiedade, que pode frustrar o emagrecimento. Percebe, no entanto, que as roupas ficaram folgadas. Come muito pouco e afirma não sentir fome. Está feliz por poder saborear um cardápio variado, embora em porções mínimas, sem passar mal. “Um mês depois da primeira cirurgia, era difícil comer. Desta vez foi mais fácil.”

A cirurgia por endoscopia custa R$ 10 mil. É indicada apenas para os pacientes que já fizeram a redução de estômago e voltaram a engordar. Mas o método está sendo aprimorado. No futuro, talvez possa ser a primeira escolha dos obesos mórbidos. Seja qual for a técnica adotada, a redução de estômago envolve mudanças radicais e deveria ser realizada apenas em obesos mórbidos – e não em pessoas com graus mais brandos de obesidade.


Fonte: Revista Época

terça-feira, 1 de dezembro de 2009



"UMA FLOR PARA MEUS AMIGOS"

Puxa hoje fiquei tão feliz, pois quando eu cheguei em casa não estava nada animada a ir para a esteira, realmente não sinto muita empolgação por ela, mas depois de entrar no meu orkut e ver tantas pessoas me dando apoio e incentivo, que me senti forte e animada para mais 20 minutinhos...

Por isto agradeço à todos que me dão apoio, é muito importante a visita de todos vocês, trás uma motivação que dinheiro algum é capaz de pagar.

O B R I G A D A

PS: E muiiita força na peruca pra mim !!!!

segunda-feira, 30 de novembro de 2009

Dia 30/11/09 - Tirando o pó da esteira




Resolvi tirar o pó que pairava sobre a minha esteira e colocá-la em funcionamento, ontem fiquei míseros 20 minutos e hoje fiz também a mesma coisa, pouco tempo, mas quem sabe vou me animando e aumento tempo nela...rs, ja é um começo, e com isto ajudo no ritmo de emagrecimento;

Achei em um site informações super legais para quem começa a treinar na esteira como eu, resolvi compartilhar aqui no blog também.

Para quem quer começar, o melhor treinar de 1 a 3 vezes, por semana por 30 a 45 minutos...Agora se você já tem um condicionamento, o ideial é treinar de 2 a 4 vezes por 46 a 60 minutos...Mas se você já se exercita a mais tempo...que tal treinar de 3 a 6 vezes na semana, por 60 a 90 minutos?

AS PRINCIPAIS VANTAGENS:
• É que o risco de lesões é muito pequeno, já que a atividade é de baixa intensidade e impacto;
• É treinar Assistindo um bom programa na TV ou ouvindo uma boa música sem preocupações;
• Se for na academia, também pode jogar conversa fora e tem ainda a vantagem do assessoramento direto do professor;

ALGUNS CUIDADOS:
• Neste frio use um agasalho confortável;
• Escolha um tênis com bom sistema de amortecimento, calcanhar alto e solado de EVA;
• Alongue os músculos antes e depois de começar o exercício (caminhada ou corrida);
• Não esqueça da postura: mantenha o tronco ereto, olhar no horizonte, abdômen contraído;
• Aproveite para exercitar os braços. Caminhe/Corra balançando os braços alternadamente;
• Não esqueça de mantenha os ombros relaxados;
• Coloque primeiro o calcanhar no chão e o restante do pé vai descendo naturalmente;
• Ah! Ao terminar não desça imediatamente, ou não pule da esteira, diminua o ritmo e vai parando devagarzinho. É normal que muitas pessoas (como EU) se sintam meio tontas porque o equipamento reduz o impacto em até 30% faz com que os órgãos sensoriais (que comanda o labirinto), trabalhem com uma informação como se o indivíduo pesasse menos, por isso cuidado ao parar!



quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Dia 26/11/09 - Indicação Especial "Presente de Natal"



Quando criei o blog me comprometi a comentar assuntos voltados a cirurgia bariátrica, mas me deparei com uma leitura tão maravilhosa, que é impossível não compartilhar com todas as pessoas que amo, e também aquelas pessoas que são amadas por Papai "nosso Deus".

Logo na semana que operei, minha prima Regiana, me trouxe um livro para eu ler e aproveitar a fase de pós operatório, comecei a lei o livro no mesmo dia, e me surpreendi com um rio de lágrimas ao ler a história, numa noite praticamente cheguei a metade do livro, e ao chegar ao final da história, posso dizer que ela mudou minha vida, realmente é maravilhoso confiar em Deus e saber o quanto ele nos ama.


Gostaria muito de poder presentear cada amigo meu com este livro, porém acredito ter meio sem grana para isto...rs, mas sei que posso conseguir propagar as revelações nele contida através deste meio de comunicação que uso diariamente.

Convido à todos a saborearem esta lindissíma história real.

Resumo:

Durante uma viagem de fim de semana, a filha mais nova de Mack Allen Phillips é raptada e evidências de que ela foi brutalmente assassinada são encontradas numa cabana abandonada. Após quatro anos vivendo numa tristeza profunda causada pela culpa e pela saudade da menina, Mack recebe um estranho bilhete, aparentemente escrito por Deus, convidando-o para voltar à cabana onde aconteceu a tragédia.

Apesar de desconfiado, ele vai ao local do crime numa tarde de inverno e adentra passo a passo no cenário de seu mais terrível pesadelo.

O que ele encontra lá muda o seu destino para sempre.

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Dia 25/11/09 - Devaneios



Hoje fiquei pensando como ficamos focadas em ser magra após a cirurgia bariátrica, e realmente acredito que em certas horas ficamos "piradas".
No meu caso aconteceu o seguinte, hoje com os quase 12 kilos off, voltei ao meu peso médio, sim aquele peso que eu sempre mantive antes de acabar comendo compulsivamente para atingir uma meta de obesidade mórbida. Eu cheguei ao peso de 122 kilos o marco da minha vida, comendo sem culpa, aquela fase onde não controlamos nada que é comido, comemos pois estamos mais próximas do abismo do que da meta a ser atingida.
Hoje me encontro vestindo aquelas roupas que sempre me couberam, e não consigo me sentir ainda realizada pela cirurgia, sinto até uma certa frustração, pois queria estar mais próxima da meta, apesar de saber o tão pouco tempo que tenho de operada, mas é assim que tenho me sentido nestes últimos dias.
Outra coisa que tem acontecido comigo é não conseguir comer corretamente, sim estou comendo em horas erradas, e quantidades necessárias erradas também, deveria priorizar a carne, mas tenho comido como uma pessoa normal, o básico, arroz, feijão, carne, mas a nutri pediu para ficar só com carne e pouquíssimo carboidrato, doces realmente não sou tão ligada assim, peco mesmo nas refeições recomendadas pela nutri.
Outra coisa que gostaria é de ter pique para fazer atividade física, não tenho de modo algum, ao chegar em casa no final da tarde, chego exausta.
Acho que neste natal tenho que pedir pro papai noel uma Graziela "renovada", com pilha duracel, e energia pra dar e vender, porque eu estou descarregada...rs
Minhas férias iniciam dia 15/12 quem sabe neste período consiga estar energizada novamente.
Beijocas a todos que passam por aqui e compartilham destes pensamentos malucos...

Obrigada a todos vcs.

segunda-feira, 23 de novembro de 2009

Dia 23/11/09 - Final de Semana "Aniversário Letícia"



Dia 21/11 a minha princesa completou 4 anos de idade, a princípio não iria comemorar com festinha pois acreditava que não iria suportar organizar um aniversário sem usufruir de todas as comilanças que lá pudessem ter, mas depois vendo que a minha recuperação a cada dia era melhor, resolvi que faria a festinha para ela, e assim foi o que aconteceu, reuni no sábado alguns amigos e comemorei com uma festinha simples mas feita de todo o coração.
Tenho que confessar que comi 1 pedaço bem pequeno do bolo, pequeno mesmo, só para experimentar, pois como não tenho nada de dumping, eu mesma é que tenho que botar os freios em mim, porque posso acabar exagerando na quantidade.
Confesso que uma amiga que fará 2 anos de operada foi quem me deu algumas observações sobre a minha alimentação no dia da festa, ela me pegou algumas vezes beliscando uma batatinha no vinagrete, ou um pãozinho no vinagrete, e mandou que eu ficasse mais atenta para a fase de emagrecimento, pois só dura 2 anos, isto pelas referencias dos médicos, me disse para tirar proveito desta fase e realmente percebi que não tenho sido muito dedicada.
Até agora não deveria ter comido açucar e já o fiz.
Acho que a única coisa que eu não fiz e não pretendo fazer é tomar refrigerante, mas tenho pulado refeições, além de não estar ingerindo alimentos a cada 3 horas, nisto eu confesso ser muito displicente, não tendo adotado "ainda" hábitos saudáveis.
Espero que meu emagrecimento acelere ou mesmo não estacione, acho que este é o meu maior medo.
Nossa o teclado do micro daqui de casa tá horrível, acho que é por isto que não tenha postado mais vezes, de qualquer forma para o momento é só isto.
Beijos.

quarta-feira, 18 de novembro de 2009

Dia 18/11/09 - 40 dias de operada !!!


Hoje foi a primeira consulta com o Dr. Elias após a cirurgia, minha consulta estava marcada para as 11 horas, cheguei no consultório e comecei a conversar como sempre com outras operadas que estavam também aguardando para passar no médico, e nesta conversa conheci uma moça que não estava muito feliz com sua operação, porque desde então ela tem tido dumping com quase tudo que ela come, como por exemplo, ao comer manga, ou frutas no geral, disse estar arrependida, neste momento, fiquei até feliz por estar me sentindo tão bem, e agradeci a Deus por ser sempre tão abençoada, sabemos quando operamos que isto pode acontecer, mas sempre imaginamos que com a gente não ocorrerá, mas tratasse de uma roleta russa, onde assumimos o risco.
Na conversa com o médico ele me disse que a perda de peso que eu tenho que considerar para 1 mês de operação é de 8 a 10% do peso inicial, ou seja, quando operei pesava 119,8 e hoje estou pesando 109,8 o que equivale a 8,5%, então que estava tudo ocorrendo da melhor forma possível.
Me passou as vimatinas que eu devo iniciar a tomar : VITERGAN e o BENEROC COMPLEX, estes remédios irão me acompanhar até o retorno no clínico que será daqui a 3 meses.
Passou também uma relação de exames que devo fazer e levar ao médico neste retorno.
Serão:
Hemograma
Sódio
Potássio
Cálciio Iônico
Uréia
Creatinina
Glicemia
TGO
TGP
Ca urina 24h
Urina !
Gama GT
Proteínas total e frações
Ferro Sérico
Vitamina B12
Ácido fólico
THS
T4 livre
Ultrasson de Abdome total


Relato que até o presente momento estou com 10 kilos OFF... que bom !!!

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

Dia 16/11/09 - Confessionário


Olá pessoal hoje irei confessar que não tive a síndrome de dumping ao comer chocolate, eu soube isto ontem, pois comprei um kinder ovo para as crianças, mas elas só queriam mesmo é a surpresa que vem junto do ovo, depois de passar diversas vezes por aquele chocolate jogado em cima da mesa, não resisti e coloquei um pedaço pra dentro... e fiquei ali esperando para ver se sentiria alguma das reações de mal-estar descritas quando se tem a síndrome de dumping, mas não senti absolutamente nada, e nesta hora dá uma sensação meio louca e estranha, pois fiquei feliz por não ter tido nada, mas também meio triste de não ter o freio que brusca a gente ao abusar de doces.
A segunda coisa que fiz também é mascar chiclete, lógico que sem acuçar "Trident", sabor melancia, e não tive reação nenhuma, sei que não é nada bom para meu novo estômago, mas tava com tanta vontade de fazer minhas bolas de chiclete, foi como me sentir viva novamente...kkk
E para finalizar tive meu primeiro "entalo"... com um copo de água, sim fui tomar água como se ainda fosse a velha Graziela, e coloquei na boca aquele golão de água, quase morri...rs, pois a água nem subia e nem descia, senti uma dor horrível, fiquei tentando vomitar, arrotar e nada, só depois de alguns minutos é que consegui forçar um vômito pequenino para então desobstruir meu canal de estômago, esta experiência espero não ter novamente.

Para quem não sabe o que é síndrome de dumping aqui vai a explicação:
É a passagem rápida do conteúdo gástrico, ou seja, dos alimentos presentes no estômago para o intestino, principalmente dos alimentos ricos e açucar. Os sintomas comuns são: náuseas, franqueza, suor frio intenso, desmaios e a diarréia após a alimentação. É necessário evitar alimentos riscos em açucar.

quinta-feira, 12 de novembro de 2009

Dia 12/11/09 Quinta feira

Bem pessoal, realmente só foi aquele mal estar até agora que senti. Graças à Deus estou me sentindo cada dia melhor. Sou muito abençoada.
Quanto ao peso tudo continua igual, perda de peso bem devagar, mas como diz minha amiga Fabiola, nem nos meus melhores sonhos perderia ou melhor eliminaria 8,5 em um mês.
Bjs a todos.

terça-feira, 10 de novembro de 2009

Dia 10/11/09 - 1ª vez que passei mal.

Olá hoje foi o único dia que realmente passei mal, mas nada tão preocupador, é que pela manhã eu comi 1 torrada com cream cheese ligth philadelphia e a pressão logo caiu, senti vontade de vomitar, uma sensação de moleza, mas foi ficar quietinha uns 20 minutinhos e tudo voltou ao normal, mas foi um pouco de teimosia, eu insisti, no dia anterior eu com a mesma coisa, mas pensei que era algo relacionado a estar menstruada, porém vi que tratasse do cream cheease mesmo, pois já havia comido a mesma torradas dias anteriores e nada havia acontecido. Já na hora do almoço tive uma outra sensação que foi começar a enxergar as coisas meio embaçadas, como se existisse uma nuvem tapando os rostos das pessoas, eu almocei 130 gramas de comida e deixei ainda no prato, depois que eu saí do restaurante foi melhorando, e voltei ao normal, não havia sentido nenhum mal estar desde a operação, mas associo a eu estar sangrando muito, pois como eu disse estou menstruada e uso DIU, acho que vou procurar minha médica e pedir para ela colocar o DIU que não deixa menstruar, ele contêm hormônio, nesta fase perder sangue é muito prejudicial a saúde, a anemia pode vir rapidinho, e meu diu deixa um fluxo muiiito grande todos os meses.
Ainda não estou tomando vitaminas ou suplementos alimentares pois voltarei ao médico dia 18/11, então veremos o que será daqui em diante.

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

Dia 09/11/09 - Filme que assisti na dieta líquida


FILME : TÁ CHOVENDO HAMBURGER




Enquanto estive nos 21 dias de dieta líquida levei meus filhos ao cinema, o único filme infantil que estava em cartaz era nada convidativo para quem estava na minha situação...rs, o filme era sobre um cientista que resolve criar uma máquina que faz chover comidas gostosas, já que ele morava numa cidade onde toda a comida era proveniente da sardinhas.

Choveu tudo de gostoso que eu imagina comer: hamburger, cachorro quente, sorvete, macarrão, sushi...etc.etc.etc... mas só a gelatina que choveu é que eu poderia comer...e estava enjoada...rs


Saí do cinema doida para chorar e quase tentar um suicídio...kkk, além é lógico de ter suportado o cheiro da pipoca que comprei para as crianças...

Mas tudo valeu a pena, tudo passa rápido demais, é só ter coragem e força, Deus nos ampara sempre.




domingo, 8 de novembro de 2009

Dia 8/11/08 - Aniversário de 1 mês - OFF 8,6 kg

Nossa hoje completo 1 mês de renascimento, como passou rápido, em resumo posso confirmar que estou muiiito feliz, nunca vomitei, nunca entalei, então posso dizer que estou 100% bem.
Em meus relatos anteriores reclamei sobre a minha perda de peso lenta, mas agora acredito que tudo virá ao seu tempo.
Resolvi fazer uma comparação para não ficar desanimada, para conseguir mensurar a perda de peso que eu já tive até agora... então imaginar que andar com esta quantidade de peso amarrada em mim posso ver que foi bastante grande a perda, pois é bem pesadinho andar com a quantidade abaixo....rs






quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Minha Evolução


Minha cicatriz da cirurgia

Foram 6 furinhos na fotografia faltou 1 furinho, ele está aqui só não saiu na foto...rs

Dia 04/11/09 - Meu almoço em um Restaurante

ALMOÇO DE HOJE 04/11/09
INICIO: 13:16
TÉRMINO: 14:10
TOTAL: 150 GRAMAS

NÃO COUBE TUDO.
ESTAVA SATISFEITA.

Dia 03/11/09 - Com esta quantidade passei mal !!!

Queria relatar que comi 230 gramas de comida, conforme foto abaixo, mas afirmo que neste dia fiquei com uma dor no estômago no final da tarde, acredito ser ou pela quantidade ou porque mastiguei pouco na hora do lanche por volta das 16 horas, quando comi meia fatia de pão integral, comi no serviço este pão e não me concentrei o bastante na mastigação, conclusão: não vou repetir mais este erro !!!! Assim espero...rs, a dor foi bem incomoda.


Quantidade 250 gramas, mas deixei um pedaço do músculo que estava muito gorduroso, então acho que comi um total de 230 gramas.

Terminei a refeição em 50 minutos.

domingo, 1 de novembro de 2009

01/11/09 - Domingo

Bem só tenho a agradecer à Deus Pai todo Poderoso, pois tenho me sentido muito bem, em paz e conseguindo comer carne perfeitamente, pra dizer a verdade não só a carne tem descido bem, mas tudo que tenho comido, arroz, ovos, leite, carne de churrasco, carne de panela, peixe, bisnaguinha, pão puman, pão integral, e líquidos, não sei se está errado algo em mim, ou se realmente sou agraciada por Deus, pois não preciso esperar para tomar em golinhos, tenho conseguido me hidratar muitíssimo bem, chego a tomar 2 litros de líquido por dia.
Dia 18 irei ao médico e perguntarei se está tudo correto, pois em certas horas penso que o anel se tivesse sido colocado em mim, limitaria mais minha ingestão aos alimentos, afirmo que não consigo comer 1 fatia de pão integral com ovos mexidos todo, mas 90% desce perfeitamente.
De qualquer forma nem tudo é tão perfeito, em relação à outras pessoas minha perda de peso está extremamente lenta, pois do dia 8 de Outubro até hoje dia 1 de Novembro só eliminei 6,5 comparado a outras pessoas que perdem 11 , 15 quilos estou extremamente lenta, e isto tem me deixado certas horas "frustrada"...
Toda a moeda tem seus 2 lados... acredito que o meu lado será este... perda de peso lentamente.
Depois relato mais... bjs

quinta-feira, 29 de outubro de 2009

Dia 29/10/09 -1ª Alimentação Sólida

Hoje foi o meu primeiro dia de alimentação sólida depois de 21 dias, fiquei morrendo de medo de me alimentar novamente, estranho pois primeiro sonhamos com este dia e quando ele chega, pronto temos o maior medão....rs, o primeiro medo é quanto a entalar, sei lá não mastigar direito etc, mas graças à Deus foi tudo bem.
Acordei meia hora antes do horário habitual, pensei que fosse suficiente, mas me enganei, amanhã terei que acordar no mínimo 1 hora antes... pois é muito demorado comer, principalmente pq vc não sabe se primeiro se come ou toma o leite...rs
Resumo do que eu comi hoje:

Café da manhã às 7:00 hs com término + ou - 8:20
1 fatia de pão integral + 1 fatia finíssima de queijo danubio + um pedacinho também finíssimo de peito de peru ligth
1/2 xícara de leite desnatado + 2 colheres de achocolatado nescau ligth

Colação às 10:30
1 mini quibe feito por mim (assado)
1 polenguinho ligth (demorei muito para comer ele, desceu meio que arranhando)
Almoço 13:00
1 hamburger de carne (assado)

Café da tarde 16:00
1 iorgut activia ligth
1 polenguinho light (desceu tbem arranhando o estômago)

Jantar 19:00
1 ovo frito
1/3 de 1 hamburguer

Devo ter ingerido 1,5 de líquidos
Estou anexando uma foto onde mostra que pelo menos meu rosto está mais fino nestes 21 dias de operada já que só de foram 6 kilos.

OBS: É horrível tirar foto sozinha...rs





terça-feira, 27 de outubro de 2009

Fotos do dia 8/10 - Dia da operação

FOTO DE QUANDO EU VOLTEI DA CIRURGIA







CHOREI TANTO NO DIA DA CIRURGIA COM MEDO DE NÃO ESTAR PREPARADA QUE PENSEI QUE FOSSE DESISTIR.... FALTOU MUIIIITO POUCO PARA ISTO....

Dia 27/10/09 - Minha ida à nutricionista

Olá pessoal hoje fui à nutricionista e como estou com 20 dias de operada, não fui ainda liberada para a dieta sólida, só poderei iniciar quinta feira, uma pena, mas ela disse que sopinhas batidas no liquidificador poderiam ser tomadas nestes 2 dias que faltam.
Nestes 20 dias só se foram 6 kilos, pouco perto de outras pessoas que eu soube que eliminaram muito mais que eu, mas fazer o quê...rs, é o suficiente para eu estar bem.

Abaixo segue a orientação da minha nutri.





segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Dia 26/10 - Domingo (Final de Semana)

Nossa posso dizer que o final de semana seja o mais difícil de ser encarado por alguém que está na dieta líquida, pois tratasse do dia da "comilança" por todas as pessoas, os pensamentos voltam-se para a comida. Difícil é se manter sóbrio em pensamentos positivos neste período, pois ontem estava angustiada, mesmo sabendo que estou com 19 dias de operada, faltando apenas 2 dias para sair da dieta líquida, tive ontem vontade de chorar de desespero, volto a afirmar que não se trata de se sentir fome, pois isto realmente não sinto, o que sentimos mesmo é necessidade de comer, mastigar, enfim de poder comer.
Este relato é só um desabafo dizendo que não é fácil, e isto eu sabia, mas também não posso reclamar pois não tenho me sentido fraca, com tonturas etc, tenho me sentido normal, e acredito que este normal é quem me deixe mais melancólica.
Estou postando sobre meu final de semana, mas já passou e sei que será o último que não poderei me alimentar novamente.
Agradeço à Deus por me sustentar e agora postarei após minha volta à nutricionista que será amanhã 27/10/09.
Bjs

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Dia 22/10/09 - Tirei meu pontos...

Hoje completo 15 dias de gastroplastia... estou bem graças à Deus... fiquei hoje um pouco decepcionada....rs, sei lá até mesmo com uma invejinha branca.. se é que isso é possível, é que ao ir ao instituto garrido tirar meus pontos, não resisti e subi na balança, só tinha eliminado 4,8 em 15 dias, sentei ao lado de uma moça que estava tirando o dreno, estava com 5 dias de operada e sabem quantos quilos off ? pasmem...rs 7kg, nossa e eu nem pra acompanhar o ritmo dela...hahaha... tudo bem.. cada um caminha conforme seus passos, o importante mesmo é eu estar bem, e isto não tenho como negar...estou 100% recuperada.
Minhas amigas me dizem para eu me pesar só quando fosse na nutri...mas sou geminiana, impaciente e afoita.. não resisti...mas agora só peso na quarta feira...hahaha
bjs

quarta-feira, 21 de outubro de 2009

Dia 21/10/09 - Faltam 6 dias para minha ida à nutricionista!!!

Ontem eu estava analisando que eu preciso fazer minha mente entender que estou bem fisicamente, porém também alterada "fisicamente"..rs, tipo tem horas que penso que voltarei a comer normalmente, e me esqueço que a fase de adaptação aos sólidos é mais ou tão penosa quanto a fase líquida. Hoje ao entrar no meu orkut vi uma amiga comentando que sente-se enjoada com a comida, e também sente mal estar, e que eu até sentiria falta da fase líquida... tenho que parar para colocar a cabeça no lugar e fazê-la caminhar junto a minha nova fase.
Irei relatando aos poucos estas experiências....
Bjs
E obrigada pela visitada de todos.

terça-feira, 20 de outubro de 2009

Dia 20/10/09 - Faltam 9 dias para sair da dieta líquida...

Olá pessoal, não vejo a hora de sair da dieta líquida, afirmo que não se trata de sentir fome, o que ocorre mesmo é a vontade de mastigar e comer aquilo que nosso olfato sente, pois a vida de todas as pessoas continuam normalmente, seus filhos, parentes etc, todos continuam almoçando, lanchando e jantando (e isto é o lógico), mas quando você os vê se alimentando sente a vontade de comer. Nestas horas devemos mudar o foco, para aguentarmos, pois sabemos que é somente um período, em breve também seremos "normais" novamente.

domingo, 18 de outubro de 2009

Dia 18/10/09 - Hoje completo 10 dias de renascimento !!!!

Olá pessoal, primeiro quero comentar que realmente o incômodo que eu estava sumiu, durou mesmo só um dia, e acredito que eu tenha feito de errado, não ter andado o suficiente e também ter tomado líquido deitada, de qqer forma seja o que foi não pretendo repetir.
Cada dia que passa me sinto mais normal...rs, digo isto porque não há mais incômodo para dormir, posso dormir de ambos os lados, que não sinto dor, irei retirar os pontos dia 22/10, quanto completo 15 dias de operada.
A fase líquida é bem chata, porém achei que fosse bem pior.
Ontem fiz algo para tomar que me deixou mais saciada, misturei o iorgut corpus diet, com o leite desnatado, e achei que o líquido mais grossinho me deixou mais tranquila..rs, pois tudo que tomamos nesta fase é muito líquido. ( só para saber temos que misturar a mesma medida de iorgut com a mesma medida de leite ou água, para ficar ralo, mas é mais grosso que uma água de cocô ou gatorade...não ?!)

Não sinto fome, mas como sentimos o cheiro e sabemos o gosto, vc sente vontade de comer, mas em breve voltaremos a comer...rs não é mesmo?!!!
Me pesei com 8 dias de operada e saibam que já tinha eliminado 3 kilos.. é pouco mas tá ótimo, onde perderia 3 kilos desta forma....hahahaha.
Beijos à todos.
Bom final de semana.

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Data 17/10/09 - Contagem regressiva para alimentação sólida, apenas 11 dias!!!

Olá pessoal esta noite passei com um pouco de incômodo ou melhor, até bastante incômodo acredito que seja no novo estômago, pois onde senti isto é bem no meio dos seios, andei para ver se melhorava, mas tá tipo vem e pára. Acordei com bastante arrotos que aliviam a dor, mas em outras horas doem também ao arrotar.Fiquei analisando o que eu tinha feito de errado, e suspeito que seja o fato de ontem estar deitada e ficar tomando golinhos de água, não deve ser nada bom pro nosso estômago, acredito que sejamos agora exatamente como o estômago de bebês, que necessitam arrotar após a ingestão de líquidos.
No mais vamos levando, são 8 dias de renascimento e adaptações e agora estou na contagem regressiva para a fase de alimentação sólida.
Meu nutricionista está marcado dia 27/10 e pelos relatos de outras pessoas que operaram no Garrido deva ser esta data a liberação de alimentos sólidos, então faltam apenas 11 dias.
Um beijos à todos.

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Dia 15/10/09 - 7 dias se foram...graças à Deus !!!

Estou graças à Deus cada dia melhor, e me sentindo novamente normal... meus pontos estão super sequinhos, não tive dreno pois meu médico não coloca, agora só voltarei ao médico com 15 dias da operação para tirar os pontos.
Tem horas que ficamos meio borocoxo, pois é normal sentir vontade de comer algo, mas sei que será por pouco tempo. Ontem minha mãe me levou a uma pracinha próxima da casa dela, para que as crianças pudessem brincar, foi legal, pois meus filhos estão me deixando maluca de tanto um encrencar com o outro, depois das brincadeiras começam as gritarias...
No mais é isto que tenho a dizer.
Queria também aproveitar e agradecer à todas as pessoas que me deram apoio, saibam que vcs são muiiiiito importantes para mim, e seja por qual forma, me deixaram mais fortes de alguma maneira.
Obrigada de coração.
Bjs

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Dia 14/10/09 - Um resumo dos 6 dias de cirurgia

Oi pessoal estou bem graças à Deus, sem dor nenhuma, mas como é de se imaginar com um enjoo danado de liquídos... é horrível o antibiótico estou tomando 10ml de unasyn é um remédio extremamente doce e enjoativo... no restante a meia também é outra coisa bem chata, mas faltam 4 dias para deixá-la de mão...ou melhor de pernas...rs
Estou ainda na casa da minha mãe em SP, estou deixando ela maluca tadinha, pois não sabe mais o que inventar de sopas ralas para mim...rs
No mais não sinto que perdi nem um grama, mas sei lá não pesei ainda...
Estou sem micro aqui na minha mãe, utilizo o micro dos meus primos mas tem muito escadas, para chegar na casa deles, por isto a dificuldade em atualizar meu blog.
No mais beijos a todos e força na peruca..rs

domingo, 11 de outubro de 2009

o dia seguinte 09/10/09 - Nossa como doeu...

Posso afirmar que tive uma dor muiiiiito chata, que não me deixou pregar os olhos, fiquei sem posição nenhuma para dormir, não conseguia dormir pela dor, e mesmo sendo ministrado remédios de 2 em 2 horas sofri bastante, porém isto graças à Deus durou 24 horas.
Senti muitos soluços, que doiam muito também, a sede também é muito ruim de sentir, ficamos com a boca seca demais, mas qdo voltamos a nos hidratar tudo encaixasse novamente.
Tive alta as 16 horas e estou indo para a casa da minha mãe.
Estou bem e agradeço à todos de coração pela energia positiva, e todo o apoio que de deram.
Obrigada de coração.
Bjs

O dia da Cirugia - 08/10/09

Olá pessoal, estou voltando a postar e dizer como foi a minha experiência com a cirurgia, o que eu posso garantir é que no dia tive uma terrível crise de choro, depois vou até postar as fotos que minha mãe tirou de mim lá no hospital, sinceramente pensei que fosse desistir.
Ao chegar no hospital as 8 horas para internar só consegui a liberação do material que seria usado na cirurgias as 9:30 então foi que subi para o quarto 827, fiquei ali esperando eles virem me aplicar a injeção na barriga, e deveria ser 10:00 pois é ministrada a injeção 2 horas antes do início da cirurgia, porém as 10:30 é que me buscaram, eu não parei de chorar nenhum momento, pensando que não estava preparada suficientemente, o pessoal do hospital estava sempre me consolando e me dando força.
Somente as 13:10 é que apaguei para a cirurgia, vi o Dr Elias ele disse que daria tudo bem, ele estava meio nervoso pela demora, isto tbm me deixou ainda mais ansiosa, mas de qquer força fiz um oração do Pai Nosso e entregue minha vida nas mãos de Deus.

terça-feira, 6 de outubro de 2009

Terça-Feira 06/10/09 - Faltam 2 dias, já estou indo para SP !!!

Esta noite foi até difícil de dormir, pois meu pensamento era será que eu tentei tudo mesmo ?!? Pensei em não ir para SP, e assim não operar... mas hoje pela manhã voltei a me centrar na idéia que dará tudo certo. A partir de agora será mais difícil postar, porém assim que eu estiver recuperada voltarei para relatar minha experiência, torçam por mim...
Bjs
Até mais com Fé em DEUS.

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

Segunda-feira 05/10/09 - Faltam só 3 dias

Nossa hoje foi bem difícil o dia.. pois estava com um nó na garganta, aquela sensação, será que estou fazendo a coisa certa...etc.etc.etc...
Medo de enfrentar o novo, o desconhecido, medo de fraquejar, medo pelos meus filhos, etc.etc.etc...só mesmo pedindo DEUS para me acalmar...
Boa noite.

Final de Semana - 04/10/09

Olá pessoal, meu domingo foi até bem corrido, pois fiquei ajudando o "benhê" a fazer um trabalho da facul o dia inteirinho... no final do domingo é que saímos e fomos "comer"... e me despedi momentaneamente de lá... pois quando retornar lá daqui a um tempo irei comer como um "dama"...rs

domingo, 4 de outubro de 2009

Sábado 3/10/09 - Chá de bebê e Aniversário

Meu sábado foi bacana, na parte da manhã eu e a Lê fomos ou centro comprar o presentinho para o chá de bebê da Suzana, no final da tarde fiquei ajudando o Sandro no trabalho da Facul, e no final da noite fui na casa do , pois era o aniversário dele, tudo bem legal, mas nem tive minha despedida gastronômica neste dia...rs

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Sexta-feira - 02/10/09 - Um princípio de angústia

Olá pessoal, me bateu uma sensação de que não serei forte o bastante para suportar a fase de adaptação da cirurgia, não sei se isto acontece com todas que passaram por esta cirurgia, mas estou meio assim hoje, o pensamento que me rondou foi realmente você vai abrir mão do prazer de comer ?
Hoje analisei o seguinte, hoje tenho dinheiro para comprar uma roupa que gosto, mas não vou encontrar meu tamanho, mas posso comer se eu quiser, amanhã eu poderia comprar a roupa, mas não poderei comer a quantidade que quiser... isto trata-se de troca, e como é difícil saber qual tem maior valor...
Vivemos para comer, beber e dormir, pelo menos isto foi o que eu sempre ouvi, e depois mudarei a sequência para beber e dormir...
Sei lá.. difícil...farei o que for melhor par mim com a fé em Deus que tenho.

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Quinta-feira 01/10 - Faltam 7 dias

Mais uma vez confirmei o que eu estou cansada de saber, ou seja, meu local de serviço é 100% desmotivante, tenho que aprender uma forma de não deixá-lo influenciar tanto nos meus sentimentos, tenho que trabalhar muito sério nesta questão, ou definitivamente deixá-lo em busca da minha "felicidade", inclusive acho que é o tópico deste blog...rs
No mais tudo caminhando normalmente, o pessoal da equipe médica me ligou, explicou que não haveria necessidade de agendar outra consulta com o médico ou mesmo de tomar medicação, a não sei que eu tivesse com alguma dúvida quanto a cirurgia, no resto eu tenho que ir antes da palestra pegar o preparativo da cirurgia, pagar o valor de R$ 170 que serão para a meia-calça e a bomba usada na cirurgia porém que não tem cobertura pelo plano médico e só.

quarta-feira, 30 de setembro de 2009

A "vida" em renovação.

A águia possui a maior longevidade de todas as aves, podendo chegar aos 70 anos. Porém, mesmo com a possibilidade de viver tanto tempo assim, atingir essa meta não é fácil.

Num determinado período de sua vida, a águia tem de tomar a decisão mais importante de sua existência, da qual dependerá todo o seu futuro.

Aos 40 anos, ela se torna uma ave experiente, porém suas unhas atingem um comprimento muito grande, tornando-se flexíveis e inadequadas para agarrar suas presas. Seu bico desenvolve uma curva muito fechada, dificultando sua alimentação. Sua penas envelhecidas se tornam pesadas e voar já não é mais uma tarefa fácil. Ao atingir essa etapa, só restam as águias duas alternativas: entregar-se à situação e aguardar a morte ou se dispor a enfrentar um longo e doloroso ritual de renovação, que poderá lhe proporcionar cerca de mais trinta anos de vida. Caso esteja disposta a lutar, a ave terá que reunir forças e voar para o alto de uma montanha, escolhendo um local seguro onde permanecerá aproximadamente 150 dias.

Começa o duro ritual de transformação: a águia terá que bater seu bico contra as pedras até que este caia. O próximo passo é aguardar pacientemente até nascer outro. Usando seu novo bico terá que arrancar suas velhas unhas. Quando as novas começam a nascer, as penas é que são retiras, uma a uma. Segue-se um período solitário de espera até que nasçam outras. A falta de penugem a faz sentir frio da noite e o calor do dia queima sua fina pele. Mas a águia continua firme, pois sabe que a situação é passageira. Só depois de renovada toda a plumagem é que ela poderá dar seu tão esperado vôo para uma nova vida.

Muitas vezes nos sentimos fracos, sem condições de continuar, achando que nossa vida chegou ao fim. Porém, ao analisarmos a vida da águia, vemos que ainda há muito pela frente, mas que, para alcançarmos o que há mais além, é necessário estarmos dispostos a fazer determinados sacrifícios.
Momentos de reflexão, onde se escolhe um refúgio para meditar, podem ser muito valiosos.

É preciso abrir mão das coisas velhas, desprender-se do passado e olhar para frente com olhos decididos a vencer.

Autor: Desconhecido.

Recebi este texto na ida a minha terapeuta, me encaixei em tudo que ele diz e acredito em tudo isto para a minha renovação !!!

Quarta-feira ensolarada !!! 30/09/09

Hoje comecei a me preparar para a internação, ou seja, encomendei a confecção dos pijamas, eu espero em Deus que seja a minha última peça GGX que compro, e esta peça eu guardarei como lembrança do tamanho que já estive, por se tratar de uma encomenda pude escolher a estampa do pijama, então eu escolhi o tema da Betty Boop, pois além dela ser magra como espero ser, charmosa como eu espero ficar, ela também curte uma moto como eu...rs.
No mais faltei novamente na psicóloga, pois realmente estou decidida de retornar somente após a cirurgia.
Segunda feira 5/10 tenho que pegar o pedido médico e fazer o exame de Beta HCG (teste para gravidez), pois não se pode operar grávidas...meu médico bem que poderia aproveitar e operar também...evitaria uma possível falha do meu "DIU", mas nem quero pensar nisto, deixo para quando eu fizer a plástica, aí sim eu estico e opero.
Comentei hoje com a minha amiga gastroplatizada através de um email, que estava na TPO (Tensão Pré Operatória), pois estava quase pirando na batatinha...queria muito saber se ela conseguia já conseguia tomar água de "golão"... e ela me disse que sim... ufa..então força na peruca, pois pode demorar mas tudo irá se encaixando aos pouco.

terça-feira, 29 de setembro de 2009

Terça-Feira 29/09/09 - Hoje seria minha operação !!!

Nossa hoje seria a minha operação se eu tivesse conseguido assistir a palestra, porém como tudo aconteceu de forma inversa, de hoje até o dia 8/10 faltam apenas 9 dias.
Meu dia foi tranquilo, estive calma a maioria do tempo, porém vejo que tenho estado 100% focada em assunto de gastroplastia, tudo que realmente tem me importado é ouvir, ler , enfim pesquisar sobre a gastroplastia.
Estou agora na fase, que não vê a hora disto tudo passar e eu poder já estar postando com fé em Deus, minhas fotos de antes e depois e com também dizendo de todo o meu coração que isto foi a melhor coisa que eu fiz em minha vida, assumir o risco e viver esta nova fase e que nem foi tão difícil assim.
Mandei um email com algumas dúvidas para o pessoal da equipe médica que farei a cirurgia, porém não tive a resposta ainda.
O que tem me deixado bastante incomodada é o fato de ter que ir a terapia, estou meio de saco cheio, não sei se é quanto ao método utilizado pela minha psicóloga, que muitas vezes é o de aplicar vários testes, no estilo da revista "capricho"...kkkk, ou se realmente não tenho mais o que dizer e ficar lá, tentando reafirmar algo que nem sei se estou tão confiante assim, me deixa meio cansada, semana passada eu dei o cano, porém amanhã sei lá o que eu farei.
A consulta com ela tem sido muiiiito cedo, tipo às 7 da manhã, ninguém merece, concordam ?!! E eu como sou do tipo só mais 5 minutos na cama, eu fico meio frustrada com tudo isto...

segunda-feira, 28 de setembro de 2009

Segunda-feira 28/09/09 - Faltam só 10 dias

Olá pessoal, o que eu posso dizer.... acho que em resumo direi que estou bem ansiosa, com medo, com vontade de desistir, mil coisas que passam na cabeça. Hoje foi um dia difícil no meu serviço, pois a administração lá tá bem complicada, há uma falta de comunicação total, e isto me deixa bem desmotivada para enfrentar minha maratona diária, que é sair de casa faça chuva ou sol, com minha moto e percorrer meus 80 kms diários, além do cansaço do corpo sinto-me cansada profissionalmente falando e mentalmente nem se fale.
Recebi hoje a ligação de uma colega que trabalha no mesmo município que eu, ela
me ligou para me dizer que a sua irmã que fez a cirurgia de redução de estômago, método scopinaro, estava internada já a 40 dias na uti, motivo principal é "desnutrição", ela me dizendo que não aconselharia a ninguém submeter-se a cirurgia, que é muito triste ver sua irmã em cima de uma cama por causa desta cirurgia.
Acredito que isto não é nada motivador de ser ouvido a menos de 10 dias de sua cirurgia, mas sei também que existem 2 lados, 2 medidas em tudo que fazemos, e eu ter a obrigação de escolher por algo nesta magnitude está me deixando absurdamente angustiada.
A princípio penso na operação, depois penso na fase líquida, depois penso nas privações, mastigações, etc.. e esqueço do principal que é perda de peso e qualidade de vida.
Tenho que pedir a Deus mais força para não esmorecer nesta fase tão próxima.
Que eu encontre novamente meu equilíbrio, coragem e determinação, para ser vencedora.

Outra particularidade que aconteceu neste final de semana foi o fato de assistir a gravações antigas feitas quando viajei com nosso grupo de amigos, nestas imagens eu estava muito mais magra que hoje, e diversas vezes me deparei em estar comendo... em uma viagem à Campos do Jordão, enquanto todos estavam dançando, 2 vezes eu parei de dançar para ir comer um fundoe, e já em outra viagem que não estava comendo, nesta eu estava pedindo uma pizza, eu estava com o cardápio de uma pizzaria pedindo o que comer... é mole... ou seja, em tudo que faço a maioria das coisas é pensar em comida e comer.

Final de Semana - 26 e 27 /09

Neste final de semana recebi a visita de meus amigos e compradres, que vieram em casa com o objetivo de que eu fizesse uma feijoada...fiz este sacrifício...kkk, aproveitei e me esbaldei comendo uma suculenta feijoada, com direito a caipirinha.
O final de semana foi muito gostoso, sempre é muito bom estarmos com aqueles que amamos.
Minha mãe voltou de viagem no sábado, senti muito por não ter podido buscá-la do aeroporto, é muito complicado administrar a distância, mas ela sabe o quanto eu a amo.
Nossa estava muiiiito quente aqui no domingo... fiquei pensando como administrarei a sede na fase líquida, sei que dará tudo certo....

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Sexta-feira com tudo em paz - 25/09/09

Hoje meu dia foi muito bom, tranquilo e eu estive em paz, conheci um blog muito legal e sua dona foi um doce, saiba que me ajudou muito a leitura de seu blog, assim como ajudou suas dicas para melhorar o meu blog.
Em resumo faltam só 13 dias...
Tá dando um friozinho na barriga...rs

Obrigada Fabiola.

quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Ansiedade faltam só 14 dias - 24/09/09

Oi pessoal, mais um dia que se foi, está reduzindo o prazo para o grande dia, o dia da mudança em minha vida.
Estou hoje vendo muitos vídeos postados no yourtube sobre a gastroplastia, a transformação de várias borboletas, que saíram de seus casulos e hoje podem se sentir parte da grande maioria.
Os vídeos me deixam mais forte, me encorajam para a enfrentar a batalha.
Lógico que ao ver estes vídeos várias vezes choro meio que angustiada, sei lá tudo que é novo apavora, assusta e isto deve ser considerado até normal.
Consegui duas vezes hoje parar para mastigar um pouco a comida, realmente esta é a coisa mais difícil a ser enfrentada, e com certeza a grande vilã de eu engordar tanto.
Minha mãe está viajando, aproveitando e repondo as energias, pois ela quem me dará um grande apoio nesta fase, sou muito grata por ter uma pessoa tão abençoada em minha vida.
Agradeço a todos que me cercam, todos me acrescentam algo de bom.

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Quarta-feira Chuvosa !!! 23/09/09

Hoje o dia foi muito chuvoso, meio desanimador, não tenho nada novo para postar.
Mais um dia que se foi, restando para a data da cirurgia apenas 15 dias.
Deus peço força para enfrentar esta nova fase, assim como peço que me proteja.
Faça de mim um instrumento da sua vontade.

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Quem sou, vi num blog, gostei e transformei....rs 23/09/09

UM POUQUINHO DE MIM !!!
Altura: 1,72, sempre pensei que fosse 1.76...rs

Maior Peso: 123 kg
Menor peso: 65 kg
Minha Meta: casa dos 80 kg
Um Nome: Gabriel e Letícia
Uma Palavra: Vitória
Um sentimento: Fé
Um Verbo: Persistir
Em 1º lugar: Deus
Uma Cor: Roxo
Um Objeto: Computador
Um Dia: Sexta-feira
Um Mês: Junho
Um Ano: 2003 - Meu casamento e Nascimento Gabriel e 2005 Nascimento Letícia
Meu novo recomeço: 08/10/2009
Uma Estação: Verão
Uma Fruta: Morango
Um Passatempo: Entrar na internet
Um Esporte: Dança
Um Herói: Minha Mãe
Um exemplo: De vida...minha mãe tb,sempre lutou,nunca abaixou a cabeça e hj é uma gde vencedora.
Um Filme: O diário de uma paixão
Uma Mania: Cobrir a orelha com meu travesseiro velho para dormir
Um sonho: Encontrar minha vocação
Uma coisa importante: Minha família e Deus.
Uma sorte: Ter amigos que insistem em ser meus amigos.
Um Medo: Solidão
Amor: O maior dom que Deus nos deu,sem ele de nada vale os outros
Um perfume: Organza
Amigos: São sempre bem vindos.
Um lugar: Praia
Um cheiro: De chuva
Um horário: Entardecer
Um sorvete: Flocos
Um chiclete: Trident Melância
Uma data comemorativa: Ano Novo
Uma cidade: São Paulo
Uma dor: fisica,qualquer dor...é horrivel...Espiritual....a saudade e a dor da perda
Uma frase: "Para Deus nada é impossível
Uma saudade: Da minha infância,época essa que não tinha preocupações rs..
Um hobby: Jogar tranca
indispensável: Fé,determinação,perseverança e atitude
Um defeito: Começar e não terminar
Uma qualidade: Trabalhadora / Determinada e Corajosa